第1眼TV-华龙网讯（曹妤）3月28日，第28届重庆都市文明游览节暨城际游览交易会（以下简称“一会一节”）在渝中区开幕。
本届活动以“Happy City”为主题，以“都市新旅·文旅盛会”“评脉新潮·工业晋级”“文明重生·互动引流”“商旅新促·协调开展”四大立异维度为中心，打造沉溺式文旅体会场景与工业沟通渠道。
“渝进蓉出”“蓉进渝出”巴蜀文明游览走廊精品线路发布。第1眼TV-华龙网记者 陈洋 摄
5大精品道路构建立体文旅走廊
行将到来的清明小长假去哪儿玩？巴蜀游是个不错的挑选。“一会一节”活动现场，5条“渝进蓉出”和“蓉进渝出”系列精品游览线路发布。
据悉，该系列线路以“史诗江山·水道文明”“烽烟共生·赤色回忆”“魔幻山城·极速穿越”等五大特征主题为枢纽，串联起都江堰、大足石刻、武隆天然生成三桥等世界遗产级资源，构建起“文脉互联、景群互通、业态互补”的立体文旅走廊。
“线路规划深度交融巴渝山地文明、蜀道古道文明与今世潮流体会，既展示‘李白轻舟过三峡’的千年文脉传承，又出现‘洪崖洞夜景’‘宽窄巷半夜经济’的现代都市魅力，构成‘传统文明可视化 、自然遗产活态化、文旅体会场景化’的沉溺式游览矩阵。”活动相关负责人表明。
此外，会上渝中区游览协会与四川省游览社协会还签署了“渝蓉旅路同行”协作协议，旨在深化两地文旅沟通、推动工业联动、完成商场共拓、促进品牌共创，为成渝区域双城经济圈文旅交融开展注入新动能。
“渝蓉旅路同行”协作签约典礼现场。第1眼TV-华龙网记者 陈洋 摄
跨省域协作激活全域文旅消费链
一花独放不是春，百家争鸣春满园。本届“一会一节”在推动都市圈的深度沟通协作、促进同城联动的基础上，进一步拓宽区域协作的广度与深度。
北京市、四川省、湖北省、贵州省、山东省等省市以及涪陵区、九龙坡区、南岸区、渝北区、潼南区、荣昌区、城口县、奉节县、彭水苗族土家族自治县等重庆市相关区县齐聚“一会一节”，共叙文旅沟通协作“山海情”。
“重庆与各省市，既有人文共性，在文旅资源上，又有各具特征的差异性和互补性，互为客源目的地。”活动相关负责人表明，借本届“一会一节”，一方面促进了各地人文沟通，增强了区域间的文明认同与情感联合，另一方面进一步激发了人们的游览热心，为文旅消费商场注入新的生机。
泸州白酒、宜宾竹工艺品、内江汉安烙画……活动中，川南渝西文旅交融开展联盟（自贡、宜宾、泸州、内江、江津、万盛、永川、荣昌）成员单位联合参展，会集展示区域特征文旅资源及工业协作效果。
活动相关负责人表明，此次联盟成员单位的团体参展，标志着川南渝西文旅交融开展联盟正以更高站位、更宽视界推动战略协同，经过“川南—渝西”文旅共建同享机制，强化商场联动推行、优化资源整合开发、深化品牌协同打造，促进游客互送与人文沟通，赋能巴蜀文明游览走廊高质量开展，助推成渝区域双城经济圈建造。
此外，同期举办的全国游览产品（重庆）收购会搭建起各地文旅职业人士沟通的桥梁，约请到来自全国100个城市的200余家游览商代表参加收购洽谈，共商区域文旅开展大计，拓宽文旅协作“新空间”。
宗旨讲演环节。主办方供图
文旅大咖齐聚评脉文旅开展新方向
作为文旅工业高质量开展的风向标盛会，本届“一会一节”深度激活渠道效能，立异构建“智囊对话+战略赋能”双向机制。
活动特邀中国游览研究院院长、文明和游览部数据中心主任戴斌，中国游览协会才智游览分会开创会长、中国游览集团游览服务公司外部董事、复旦大学兼职教授肖潜辉等职业首领，环绕“文旅深度交融、城市IP孵化、工业晋级途径、新消费场景构建”四大中心出题打开战略研讨。
其间，戴斌院长宣布《没有一流游览商，就没有现代旅职业》主题讲演，深化分析游览商场进入昌盛开展新周期的特征与趋势；肖潜辉教授则以《传统游览服务企业立异供应的破局之道》为题，针对Z代代消费革新与数字技术革命两层驱动下，系统阐述传统文旅企业重构产品矩阵、激活存量资源、培养增量商场的立异方法论。
本次大会经过前沿理论比武与标杆事例解码，为职业供给转型包围的新途径，助力从业者精准掌握工业晋级脉息，抢占文旅交融新时代的开展先机。
本届“一会一节”由重庆市文明和游览开展委员会、重庆市渝中区人民政府辅导，重庆市渝中区文明和游览开展委员会、重庆解放碑中心商务区办理委员会支撑，重庆市文明和游览协会主办，重庆市渝中区游览协会协办，重庆优创东方展览有限公司承办。
重庆文明游览集团、重庆机场集团等合计200余家文旅相关企业参展参会。
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依据国家癌症中心发布的数据，2022年我国发病率排名前十的癌种分别为：肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、食管癌、子宫颈癌、前列腺癌和胰腺癌。
今日，北京大学人民医院权威专家团为您具体解读肿瘤早筛的重要性，并介绍常见十大肿瘤的早筛项目。
肺癌
高危人群年纪≥50岁；有吸烟史（吸烟包年数≥20包/年，戒烟缺乏15年也算）；和吸烟的人长时间共同日子或作业；患有缓慢阻塞性肺疾病；有工作露出史（如石棉、氡等）；有肺癌宗族史。
专家提示戒烟是防备肺癌的要害办法。一起，改进室内空气质量，削减有害物质的露出，也是防备肺癌的重要途径。高危人群每年进行一次胸部低剂量螺旋CT筛查，对错常有必要的。
早筛项目
胸部低剂量螺旋CT：是现在肺癌早筛的首选办法。比较惯例CT，低剂量螺旋CT的辐射剂量更低，但检测作用却毫不逊色，可以前期发现肺部的小结节和纤维灶，为肺癌的前期确诊和医治供给宝贵时刻。
结直肠癌
高危人群有结直肠癌宗族史和遗传病史；炎症性肠病（包含溃疡性结肠炎和克罗恩病）及肠息肉病史；呈现下腹痛、便血、黏液便、排便习气改动等状况；有高脂肪、高热量、低膳食纤维等饮食习气。
专家提示坚持健康的饮食习气，添加膳食纤维的摄入，削减高脂肪、高蛋白食物的摄入，是防备结直肠癌的重要办法。一起，50岁以上的成年人应该每10年进行一次结肠镜查看，但关于有宗族史或个人病史的人群来说，主张提早定时筛查。
早筛项目
粪便隐血实验：是结直肠癌早筛的初筛办法。经过检测粪便中是否有潜在的血液成分，可以提示结肠内或许存在反常。
结肠镜查看：关于粪便隐血实验阳性的患者或高危人群来说，这是确诊结直肠癌的金规范。它可以直接调查结肠内部的状况，并在必要时进行安排活检。
CT结肠成像：是一种无创的查看办法，用于评价结肠的结构。它尽管不能彻底代替结肠镜查看，但可以作为结肠镜查看的弥补手法。
甲状腺癌
高危人群小时分头颈部受过放射线照耀者；有甲状腺癌宗族史者；多发性内分泌腺瘤病患者等。
专家提示甲状腺癌的筛查应慎重进行，防止过度确诊和医治。关于现已确诊的甲状腺癌患者，应依据病况拟定个性化的医治计划。
早筛项目
甲状腺超声查看：是甲状腺癌早筛的首选办法。经过超声查看，可以明晰地显现甲状腺的形状和结构，发现潜在的甲状腺结节和癌灶。
细针抽吸活检：关于超声查看发现的可疑结节来说，细针抽吸活检是确诊甲状腺癌的金规范。经过细针穿刺结节并抽取细胞进行病理学查看，可以明晰结节是良性仍是恶性。
肝癌
高危人群乙肝或丙肝病毒感染者；过度喝酒者；有肝硬化病史者；有肝癌宗族史者。
专家提示接种乙肝疫苗是防备肝癌的重要办法。一起，防止长时间很多喝酒，操控体重，活跃医治糖尿病等缓慢疾病，也有助于下降肝癌的发病危险。关于高危人群，应定时进行肝癌筛查。主张肝癌高危人群每隔6个月进行一次腹部超声和AFP检测。
早筛项目
腹部超声：是肝癌早筛的首选办法。经过腹部超声，可以直观地调查肝脏的状况，发现潜在的肝癌病灶。
血清甲胎蛋白（AFP）检测：AFP是肝癌的特异性标志物之一。经过检测血清中的AFP水平，可以评价患者患肝癌的危险。
CT、MRI等印象学查看：关于腹部超声或AFP检测阳性的患者来说，CT、MRI等印象学查看可以进一步承认肝癌的确诊。
胃癌
高危人群有胃癌宗族史；胃溃疡、缓慢萎缩性胃炎等病史；幽门螺杆菌感染；呈现腹痛、腹泻、消瘦、柏油便等症状。
专家提示坚持杰出的饮食习气，削减腌制食物和加工肉类的摄入，添加新鲜蔬菜和生果的摄入，有助于下降胃癌的发病危险。一起，定时进行胃镜查看，有助于前期发现胃癌。
早筛项目
胃镜查看：是胃癌早筛的首选办法。经过胃镜查看，可以直观地调查胃黏膜的状况，发现潜在的癌前病变和癌细胞。
幽门螺杆菌检测：幽门螺杆菌是引发胃癌的首要病原体之一。经过C13或C14呼气实验等办法，可以了解患者是否感染了幽门螺杆菌。
血液检测：如CA-724、CEA、CA242等肿瘤标志物检测，可以作为胃癌早筛的辅佐手法。但肿瘤标志物检测并不能直接确诊胃癌，只能供给进一步的查看依据。
乳腺癌
高危人群有乳腺癌宗族史；有乳腺疾病史（如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等）；有婚育史（如未育、晚育、未哺乳等）、月经史（如初潮早、绝经晚等）；乳房不规则肿痛；乳头反常分泌物。
专家提示坚持健康的日子办法，添加运动量，削减高热量食物的摄入，有助于下降乳腺癌的发病危险。关于高危人群，如有乳腺癌宗族史的女人，应定时进行乳腺筛查。必要时，还可以进行乳腺MRI查看，供给更具体的信息。
早筛项目
乳腺超声：是乳腺癌早筛的首选办法之一，可以明晰地显现乳腺安排的结构，发现乳腺内的肿块和反常回声区。关于乳腺安排较为细密的女人来说，乳腺超声的筛查作用尤为显着。
乳腺钼靶：关于40岁以上的女人或乳腺安排较为疏松的女人来说，乳腺钼靶也是一种有用的筛查办法。它可以发现乳腺内的细小钙化和结构歪曲等反常改动。
食管癌
高危人群年纪≥45岁；居住在高发区域（如河南、河北、山西等）；有宗族病史；有不良饮食习气（如热烫饮食、高盐饮食、腌制食物等）；吸烟、重度喝酒等。
专家提示防止长时间吸烟和喝酒，削减过热或刺激性食物的摄入，添加蔬菜和生果的摄入，有助于下降食管癌的发病危险。关于高危人群，应定时进行食管癌筛查。
早筛项目
内镜查看：是食管癌早筛的首选办法。经过内镜查看，可以直观地调查食管黏膜的状况，发现潜在的癌前病变和癌细胞。
子宫颈癌
高危人群有宫颈癌宗族史；有婚育史（如早婚、早育、多产等）、月经史（如经期延伸、经量增多等）或不干净性日子史；白带反常；阴道出血（如触摸性出血、绝经后出血等）。
专家提示即便注射了宫颈癌疫苗，也不代表可以彻底革除宫颈癌筛查。有性日子的女人应该每年进行一次TCT查看和HPV检测。
早筛项目
宫颈超薄细胞学检测（TCT）:是现在宫颈癌早筛的首选办法。TCT可以检测宫颈上皮的纤细改变，发现潜在的癌前病变和癌细胞。
人乳头瘤病毒检测（HPV）：HPV是引发宫颈癌的首要病原体。经过HPV检测，可以了解女人是否感染了高危型HPV病毒，然后评价患宫颈癌的危险。
前列腺癌
高危人群年纪≥50岁；有前列腺癌宗族史者；有缓慢炎症史者；重复尿频、尿急及血尿等症状者。
专家提示关于晚年男性，应定时进行前列腺癌筛查。一起，坚持健康的日子办法，如合理饮食、适量运动等，也有助于下降前列腺癌的发病危险。
早筛项目
前列腺特异性抗原（PSA）检测：是前列腺癌早筛的首选办法。经过检测血清中的PSA水平，可以评价患者患前列腺癌的危险。
直肠指检：是前列腺癌筛查的辅佐手法之一。经过医师的触诊，可以发现前列腺的反常增大和硬结。
前列腺超声查看：关于PSA检测或直肠指检阳性的患者来说，前列腺超声查看可以进一步承认前列腺癌的确诊。
胰腺癌
高危人群长时间吸烟者；喜吃高脂肪、高糖、高盐饮食，以及长时间很多喝酒者；肥壮人群：体质指数（BMI）过高的人群，尤其是BMI≥35kg/m2时；糖尿病患者，特别是病史超越10年的糖尿病患者；宗族中有胰腺癌病史或肿瘤的患者；缓慢胰腺炎患者。
专家提示胰腺癌虽排名第十，却是个“狠人物”，因其极高的恶性程度和藏匿的起病办法，被誉为“癌中之王”。当发现有下腹不适、腹胀等症状，必定要及时去医院查看。
早筛项目
超声查看：可以开始了解胰腺结构，判别是否存在显着的肿块或反常。这种办法简略、无创，是初筛的常用手法。
CT扫描：计算机断层扫描（CT）可以供给更具体的胰腺图画，有助于辨认胰腺肿瘤的巨细和方位，特别是增强CT和三维螺旋CT重建，作用更佳。
MRI查看：磁共振成像（MRI）可以进一步评价胰腺的细节，对判别胆道梗阻及梗阻部位和原因有重要含义。
超声内镜：经过内镜顺便的超声探头深化胃部和十二指肠，可以更明晰地调查胰腺安排。
肿瘤标志物检测：如CA19-9、CEA等，尽管特异性不是极高，但在胰腺癌患者中常常升高，可作为辅佐确诊东西。
肿瘤早筛的3个误区
肿瘤早筛，关于肿瘤的早发现具有重要含义，但在实际操作中仍存在一些误区。
过度筛查有些人以为筛查越多越好，实际上过度筛查或许导致不必要的焦虑和查看，添加经济负担和心理压力。
忽视筛查成果有些人尽管做了筛查，但对筛查成果不注重，没有依照医师的主张进行进一步的查看或医治，然后错过了最佳医治机遇。
盲目信任筛查成果有些人以为筛查成果必定精确，忽视了筛查或许存在的假阳性和假阴性成果。
科学早筛掌握5个细节
筛查前，应充沛了解自己的健康状况和宗族病史，依据个人的危险状况，挑选适宜的筛查项目和筛查频率。
挑选正规的医疗机构，他们具有先进的筛查设备和专业的医疗团队，可以保证筛查的精确性和可靠性。
医师会依据个人的具体状况拟定个性化的筛查计划，并解说筛查成果的含义和主张，请遵医嘱挑选适宜筛查办法。
筛查的频率应该依据个人的健康状况和医师的主张来确认。一般来说，高危人群应该定时进行筛查，以便及时发现并处理潜在的肿瘤。
除定时筛查，还应该坚持健康的日子办法，如戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅等，下降患癌危险，进步日子质量。
本组文/钟艳宇（北京大学人民医院）
修改/胡克青
唐尚珺表明：“许多朋友都十分关怀我期末的考试状况，在这之前网上有一些比较有意思的说法，但都是单个网友的猜想。到今天为止，根本许多科目的分数现已出来了，但总的绩点还在更新中。”
唐尚珺发布了期末考试成果，“考得比较好的一科是英语，87分，C言语是84分，线性代数是81分，高数做得不怎么抱负，只要75分，总而言之，考得科目都过了，但过的话仅仅一个最低极限，我也尽力在过的状况下获得一个好的成果。”